menahan bola adalah

2024-05-17


KOMPAS.com - Mengontrol atau menghentikan bola merupakan salah satu keterampilan dasar dalam permainan sepak bola. Agar bisa bermain dengan baik, seorang pemain sepak bola harus menguasai keterampilan atau teknik dasar sepak bola.

Sebab, tujuan seorang pemain sepak bola harus dapat menahan bola adalah untuk mengontrol bola. Dalam hal ini, mengontrol bola bertujuan untuk mengatur tempo permainan, mengalihkan laju permainan, dan mempermudah untuk melakukan passing. Sebagai contoh, seorang striker harus memiliki kemampuan menahan bola yang kuat dan baik.

1. Menahan Bola dengan Kaki Bagian Dalam. Teknik menahan bola dengan kaki bagian dalam dapat menahan bola menyusur di tanah. Kaki dijulurkan ke arah bola, lalu tarik kembali kaki ke belakang. Ikuti saja arah gerakan bola ketika bola telah menyentuh kaki bagian dalam. 2. Menahan Bola dengan Dada.

Menahan atau menghentikan bola menjadi salah satu teknik dasar sepak bola yang harus dikuasai oleh pemain. Meski terlihat mudah, teknik menahan bola menggunakan kaki bagian dalam harus dilakukan dengan cara yang benar agar bola tidak lepas dari penguasaan.

1. Teknik Menahan Bola Menyusur Tanah. Teknik pertama adalah teknik menahan bola yang menyusur di tanah. Teknik ini bisa dilakukan jika posisi bola menyusur di tanah dan pemain menahan bola tersebut dengan menggunakan kaki bagian dalam serta telapak kaki. ADVERTISEMENT.

a) Posisi awal menghentikan bola menggunakan kaki bagian dalam. Pemain menghadap ke arah datangnya bola dan pusatkan pandang ke arah bola bergerak. Putar pergelangan kaki yang akan digunakan untuk menahan bola ke arah luar dan dikunci. b) Gerakan mengumpan bola dengan kaki bagian dalam

1. Kaki Bagian Dalam. Foto: M Risyal Hidayat/Antara. Teknik ini merupakan cara yang paling umum dilakukan untuk menahan bola yang mengarah kepada pemain. Caranya sebagai berikut: Posisi badan segaris dengan arah datangnya bola. Kaki tumpu mengarah pada bola dengan lutut sedikit ditekuk.

Menahan bola sendiri merupakan sebuah teknik dasar dalam olahrag sepak bola. Tak ayal, setiap individu yang ingin melakoni permainan sepak bola wajib menguasai teknik yang satu ini. (Cristiano Ronaldo saat beraksi di lapangan. Foto: Reuters) Untuk menerapkan teknik ini, caranya mudah.

1. Memahami Kontrol Bola yang Benar. Dalam sepak bola, tangan tidak boleh menyentuh bola, jadi Anda hanya bisa memegang bola dengan kaki, dada, dan kepala. Salah satu keterampilan paling penting untuk dipelajari dalam hal kontrol bola adalah kontrol bola yang tepat dengan kaki.

KOMPAS.com - Ada berbagai jenis teknik menghentikan atau menahan bola dalam permainan sepak bola, salah satunya adalah teknik untuk menahan bola yang bergulir sedikit di atas tanah. Menghentikan atau mengontrol bola merupakan salah satu teknik dasar dalam sepak bola.

Peta Situs